• 沈阳地区幼小衔接辅导班加盟就选伊莱文教育

沈阳地区幼小衔接辅导班加盟就选伊莱文教育

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  • 发布时间:2018.06.21
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【沈阳地区幼小衔接辅导班加盟就选伊莱文教育】

   沈阳幼升小家长要注意孩子的营养衔接

 

一、小学生*留恋幼儿园饭菜香

随着9月份的到来,又一拨孩子即将告别幼儿园升入小学,幼小衔接这个老话题又被摆到了幼儿园大班家长的面前。作为家长,在关注孩子学习衔接的同时,是不是也应该关注一下孩子的营养衔接呢?

前不久,已经从思南路幼儿园毕业的小学一年级学生嘉嘉回幼儿园时,向保健老师王亚莉抱怨。“王老师,我*想念幼儿园的饭菜,小学里的饭难吃死了,要不是老师盯着,我真想倒饭。”

对王老师来说,这样的牢骚已经不是第一次听到,几乎每个回母校的毕业生都会有类似的表示,家长们也为此头痛不已。甚至有家长戏称,孩子被幼儿园色、香、味、营养俱全的餐点宠坏了,到了小学,面对冷链午餐,怎么也提不起胃口。

和学龄前儿童相比,6-12岁的学龄儿童虽然生长发育速度较平稳,但体力活动增大,智力迅速发育,承担的课业负担加重,并要为即将到来的青春期迅猛生长发育所需营养有所贮备,因此需要更全面均衡的饮食。

二、营养补充并不等于营养吸收

孩子如何吃得营养,不同的父母会有不同的认识和做法,有的让孩子想吃就吃,甜食、补品一股脑把食物往孩子嘴里塞,有的则觉得许多食品没营养,这也不让孩子吃那也不让孩子碰,导致孩子营养失衡。

有的家长总认为孩子白白胖胖才算健康,鼓励孩子多吃,由于一日三餐顿顿饱食,他们的血液过久地积于胃、肠,就会造成大脑缺血缺氧而妨碍脑细胞发育,时间久了,就可能影响智商。一些孩子喜欢吃高脂肪、高热量的食物,再加之户外活动少、运动方式少、运动量小,以电视和电脑为伴,久而久之就会造成孩子肥胖。

孩子进入小学后,学习环境有所变化,开始有课业负担及纪律约束,不适应、易于精神紧张都会使食欲受影响。而且,他们的生活节奏开始与成人相同,但小学一年级孩子的胃容纳量小,消化能力还没有完全成熟,如果不加以适当照顾,就会影响热能、营养素的充足摄入。

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